ขี่จักรยาน สัปดาห์




แผนการฝึกอบรม นักปั่นจักรยานทั้งหมดจะได้รับประโยชน์จากการติดตามแผนฝึกอบรม จากนักแข่งเก๋าจะ​​ roadies ใหม่ถ้าขี่จักรยานอย่างถูกต้องตามแผนการฝึกอบรมสามารถช่วยปรับปรุงการขี่ของทุกคน ที่นี่เรานำมารวมกันในช่วงของแผน กิจกรรมของการขี่จักรยานอาจหมายถึงหลายสิ่งหลายอย่างที่หลาย ๆ คน มันไม่มีสำรองของผู้ชายหุ้มไลคร่าแข่งที่ความเร็วเป็นไปไม่ได้บนถนนฝรั่งเศสแดด ขี่จักรยานเป็นทางเลือกที่มากขึ้นการขนส่งของผู้โดยสารและมีโครงสร้างพื้นฐานที่ดีกว่าศักยภาพที่จะรับคนมากขึ้นเกี่ยวกับจักรยานจะเติบโตขึ้นอย่างมาก สำหรับหลาย ๆ คนใช้จักรยานเพื่อวัตถุประสงค์ในยูทิลิตี้หมายความว่ามีความจำเป็นในการวางแผนการฝึกอบรมไม่ ไม่มีใครที่จะจับรถไฟรถบัสในชีวิตประจำวัน แต่สำหรับบางส่วนของเหล่าผู้ใช้จักรยานยูทิลิตี้มักจะเป็นวิธีที่เข้าไปมีส่วนร่วมในกีฬาและการแข่งรถและแม้ว่ากระบวนการของการใช้ถีบและการเข้าพักยังคงอยู่ตรงเดียวกันระดับความพยายามและความอดทนที่จำเป็นสามารถเปลี่ยนอย่างมีนัยสำคัญ นี่คือที่ประโยชน์ของการวางแผนการฝึกอบรมการขี่จักรยานมาเป็นของตัวเอง เรียกดูผ่านหน้าเว็บของเราด้านล่างเพื่อหาแผนการฝึกอบรมสำหรับคุณ และตรวจสอบย้อนกลับไปในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนสำหรับเนื้อหาใหม่ที่จะเห็นคุณผ่านแสงแดดเดือนของปี แผนการฝึกอบรมการขี่จักรยาน: รับช่างฟิตขี่ได้เร็วขึ้นและไปต่อ 4 สิงหาคม 2015